두바퀴와 함께

  • 홈
  • 태그
  • 방명록

윈드밀 1

[케틀벨] 따라하기.. 윈드밀(windmill)

전신 근육 강화에 효과적인 운동이다. 동작을 천천히 해야 한다.

취미/운동 2013.10.25
1
더보기
  • 분류 전체보기 (574)
    • 두바퀴 (388)
      • 자전거 (95)
      • 정비·용품 (144)
      • 여행 코스 (4)
      • 이륜차 사륜차 (145)
    • 취미 (135)
      • 악기 (5)
      • 운동 (12)
      • shaving (12)
      • 커먼머스크 거북 (6)
      • 오디오 (17)
      • 식물 (7)
      • 일상생활 (75)
      • 기타 (1)
    • HW & SW (51)
      • OS (42)
      • IT (9)

Tag

미륵도, 비알레띠, 하이슈퍼, 안전면도기, HDTV 안테나, 양날면도기, 간절곶, 통영, bulgarian bag, safety razor,

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

Archives

Calendar

«   2025/07   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Kakao Corp. All rights reserved.

티스토리툴바