취미/운동 [케틀벨] 따라하기.. 스윙(swing) 부산라이더 2013. 10. 23. 12:53 두 손으로 하는 스윙이다. 엉덩이 부분과 허리를 강화시킬 수 있다. 저작자표시 비영리 변경금지 (새창열림)